━<今週の練習(気づき)>━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
「ゴルフ上達の真髄とは?」
━━━━━━━━━━━━━━━━━━「100を切るゴルフ講座!」━
こんにちは、「100切るゴルフ」山下です。
4月に入りマスターズも開幕し、日本全国ゴルフ熱が高まってきましたね。
さて今日は、「ゴルフ上達の真髄」についてお話します。
ゴルフの上達は、練習が不可欠です。
しかし、ただ練習してもゴルフは上達しません。
ではどうすれば上達するのか?
「知る」「実践する」「成果をみる」この3つのステップが大事なのです。
この3つのステップこそが上達の為の真髄なのです。
「知る」とは、
効果的な練習方法を知り、その意味を理解する。そして、どんな成果が得られるかを知る。「知る」とはこういう事です。
「実践する」とは、
練習方法は知りました。次は自分で実践します。
意外と多くの人が、これをしっかりできていません。
上手く打てても打てなくても実践して、それを続けることが大事なのです。
「成果をみる」とは、
実際に練習してみて、どうだったか?上手く打てたか、ダメだったのか、ダメだったらどんな球が出たのか、真っすぐ打てたか、右に曲がったか、左に曲がったか、ダフリが多かったか、トップが多かったか、飛距離が出たか、飛距離がでなかったか、などなど、自分でやってみて良かった点、悪かった点をしっかり見つめる必要があります。
ただ、ちょっと打っていいか悪いかの判断をしてはいけません。
続ける事で自然とスイングを矯正できる場合も多いので、続ける事が大事なのです。
成果を見る為にも、最初の「知る事」が非常に大事になってくるのです。
その練習が、今のあなたのスイングを矯正するのに、合っているのか?という判断が非常に大事なのです。
「知る事」をまずはしっかり行いましょう。
これが上達の第一歩なのです。
当ブログで「知る事」をしっかりやってくださいね
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